Cuidando tus manos y uñas

Manos bellas
Si tus manos tienden a ponerse ásperas exfolia una vez por semana usando avena y jabón o azúcar y jabón. Sencillamente mezcla los ingredientes y pásalos sobre las manos. Luego aplícate aceite o crema.

Masaje para uñas
Si deseas que tus uñas se pongan más fuertes puedes usar aceite de oliva extra virgen o almendra todas las noches y aplícalo abundantemente sobre las uñas y masajea el aceite hasta que desaparezca.

Cutículas sanas
Las cutículas pueden ponerse secas, pero son un poco de cuidado se recuperan rápido o se evita la sequedad.

Prefiere no cortarte las cutículas durante la manicura porque esto hace que se pongan ásperas y crezcan más rápido. Además puedes sufrir infecciones sino se no hace adecuadamente, es preferible solo empujarlas.

Aceite para cutículas
0.5 onza (15 ml) aceite de oliva o almendra
0.5 onza (15 ml) aceite de ricino
1 capsula de vitamina E
Opcional 10 gotas de aceite de germen de trigo
Opcional 3 gotas de aceite esencial de lavanda

1- Poner los aceites en un frasco limpio y seco y agítarlo bien. El aceite se usa sobre las cutículas una o más veces al día.

Pomada para manos secas
Un recipiente de boca ancha para poner el producto, limpio y seco
0.5 onza de cera de abeja
1.5 cucharada de aceite de oliva o almendra
El jugo de un limón (sin semillas ni pulpa)
Opcional: 5 gotas de aceite esencial de lavanda

1- Derretir la cera a fuego bajo
2- Una vez la cera este liquida añadir el resto de los ingredientes y mezclar bien
3- Poner la mezcla en el frasco asignado y esperar a que enfríe.

Se puede usar en lugar de crema de manos..

Recomendaciones generales
1- Crea hábitos saludables para mantener las manos bellas como:
2- Usa guantes plásticos para lavar los platos o hacer limpieza
3- Usa guantes para jardinería y si es posible en algunas manualidades
4- Protege tus manos del frío usando guantes.
5- Trata de usar crema o aceite de manos dos o más veces al día.
6- Evita los jabones muy fuertes o con mucha fragancia para lavarte las manos.

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